40 Cartas Terapêuticas para utilizar com Crianças

Quando a bagunça e o barulho dão espaço ao silêncio e ao isolamento, causando mudança no comportamento, significa que é um bom momento de cuidar da saúde mental dos pequenos.

As Cartas Terapêuticas podem ajudar, possibilitando identificar diversas situações. Perguntas simples, mas poderosas para se fazer diariamente e produzir mudanças, pense pelo menos em duas respostas para cada pergunta. A finalidade é construir um hábito de se sentir bem.

Conheça algumas delas:

Qual objetivo vou alcançar com essas cartas?

O objetivo é auxiliar na expressão das emoções de cada criança, podendo assim expandir seus sentimentos acumulados de tensão, frustração, insegurança, agressividade, medo, espanto, confusão e re-significar os eventos traumatizantes.

Desta forma, o profissional exerce a função de facilitador, sendo capaz de identificar possíveis conflitos e auxiliar na busca de melhores alternativas para lidar com eles, ao mesmo tempo em que, orienta os pais a como intervir diante dessas vivências.

O profissional deve organizar um ambiente propício, onde a criança possa ter a sua disposição diversos recursos para desenhar as respostas, caso não queira falar.

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