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Exercícios para Memória – Ginástica Mental

Autora da Atividade: Danielle Alencar
Atividades Físicas são exercícios para a Memória, uma verdadeira Ginástica Mental. 

A infância é, sem dúvida, uma fase muito importante da vida, e é nela, que se constroem os alicerces da existência:

  • o desenvolvimento psicológico,
  • desenvolvimento de habilidades motoras,
  • a descoberta das maiores paixões.

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Considerando a eclosão da pesquisa na estrutura, organização e funcionamento cerebral, podemos esperar que, tal como sua irmã, a “ginástica física” a ginástica cerebral também se tornará uma área de investigação científica completa.

A razão é porque o conceito de aptidão cerebral parece atravessar vários conceitos principais (como a aprendizagem, a plasticidade e o entorno) na área da pesquisa cerebral. (Cognifit)

Observe o teste abaixo que trabalha a memória de maneira lúdica, criativa e divertida. Essa atividade é uma verdadeira ginástica mental para nosso cérebro e pode ser trabalhada com: crianças, jovens e adultos.

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Argumentando a possibilidade de que a ginástica cerebral exige níveis de plasticidade tão significantes que o funcionamento cerebral pode ser aprimorado ou reabilitado pela manipulação de influências ambientais.

Elas, por sua vez, vão continuar a afetar a plasticidade cerebral e a habilidade de aprendizagem em um círculo sem fim.

A ginástica cerebral implica que, devido às maravilhas da plasticidade cerebral, a capacidade de aprendizagem deve necessariamente conduzir a um grande domínio da capacidade.

Porém, sabemos que, apesar de uma inteligência e instruções adequadas e a oportunidade necessária para praticar, algumas pessoas não podem dominar as habilidades que aprendem.

O maior desafio para a validação do conceito de ginástica cerebral está representado pelo desânimo associado às doenças neurodegenerativas, tais como o Alzheimer.

A questão de se todos os cérebros humanos podem alcançar um nível saudável e continuar aprendendo e se desenvolvendo para sobreviver será, no futuro, investigada com as ferramentas da neurociência, psicologia, medicina, educação e as ciências sociais.

Leia mais sobre o assunto: Plasticidade Cerebral na Escola


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Veja ainda: Exame da Disgrafia

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4 comentários sobre “Exercícios para Memória – Ginástica Mental

  • Boa Noite!
    Sou Psicopedagoga gostei muito das atividades sobre plasticidade cerebral, onde estimula de forma prazerosa a mente do aluno.

    Resposta
    • Olá Adriana, tudo bem?

      Que bom que gostou, feito com muito carinho. Em nosso instagram sempre tem novidades. @psiqueasy

      Resposta
  • Parabéns pelo conteúdo irá me ajudar muito na prática com idosos. Se possível poderia explicar como aplicar? desde ja, muito obrigada.

    Resposta
    • Olá Elaine, esse é um jogo de cartas com perguntas e respostas em imagem. Basta fazer a pergunta que esta nas cartas e pedi que a pessoa encontre a imagem que corresponde a resposta.

      Resposta

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